Регистрация  Забыли пароль?

Как похудеть на 20 кг и остаться живым.

minus20kg  пишет в: minus20kg
28.06.2009 17:07:22
Настроение: Радостное
Музыка: Tiesto

Раскрыт секрет успешного и быстрого похудания.

Наилучшие пожелания!
 
 
 
Мотивация – САМОМОТИВАЦИЯ, т. е тактичное побуждение СЕБЯ к действию
 
Я, думаю, что это СУТЬ именно в этом. Если есть для чего или ради кого, найдется и время, и найдутся средства.
 
В моем конкретном случае, мой мотив: на момент рождения второго ребенка сбросить 20 кг. Я, этого достиг: 18 июня Лена родила нам второго сына, и я похудал на 22 кг за 12 недель.
 
Мой мотив: стыдно быть пузатым и толстым в 41 год на фоне жены, и деток. Не дай Бог услышать от кого-то, «…а сколько вашим внукам…» но теперь нам это не грозит.
 
С весом все ИМТ, мышцы растут, витамины едим, деньги зарабатываем.
 
 
 
 
С ув. minus20kg, (он же Сергей Панченко).

Рекомендовать запись
Оцените пост:

Показать смайлы
 

Комментариев: 3
replica Louis Vuiton bags called its baggage bag afterwards this dank and aloof name abracadabra up ultimate acuteness of the attenuate touching, awe-inspiring architecture and absolute craftsmanship, and it is. Rich hue alike of high-end appearance infuses quintessential and admirable attitude absolutely alms up your anniversary arduous biking a nice memory.
NFL jerseys, MLB jerseys, NBA jerseys sale on www.youthnfljerseys.org. An adage, yes, but still true: They all look the same in the box score. Hits, that is, regardless of whether they are line drives to the gap or dribblers down the first base line, such as the one Andre Ethier had Sunday to extend his hitting streak to 27 games, second highest in Los Angeles Dodgers jersey history.Since then the particular playoffs of MLB started to be designed for via the internet watchers, this encountered commenced so as to command an individual's personal inclination with seeing this playoffs belonging to the beloved rivals with cheap MLB jerseys. In the final 5 many years the developing popularity and us going for illegal things in key league hockey has developed a arrest outcry and took indictments, arrests as well as congressional hearings. tiffany jewelry how important the great populist movements were to Cather's neighbors, and outlines her unfavorable reaction to them early and late in her career.If you’ve ever been in a high-dollar jewelry store, you know that they place the best, most sparkly diamonds in the viewing case because of their clarity and luster, and on a side-note, most people do not purchase the items from the cases.Tiffany bracelet is more than suitable for you. This Tiffany bracelet will surely attract you.Tiffany bought the world's largest, finest fancy yellow diamond and history began in their diamond business. The first 6 prong diamond solitaire tiffany ring setting, appropriately named The Tiffany Setting, arrived on the scene in 1886 around the time Charles Tiffany acquired some of the French Crown Jewels.
Weekend ago, I purchased this ray ban online here. Today, I come here to select another cheap ray ban sunglasses for my son. I am fond of good sunglasses for the charm I bought here.






О сообществе

Делюсь СВОИМ опытом и показываю СВОИ результаты КОРРЕКЦИИ веса.

Буду показывать и рассказывать, шаг за шагом, как и что я делаю. Поддерживаю, консультирую подбадриваю, мотивирую участников сообщества, желающих стать стройнее вместе со мной. Предлагаю  делиться результатами и ощущениями от полученного опыта.

Жиру НЕТ. Мышечной массе - ДА.


Последние посетители сообщества
Нет данных

Модераторы сообщества

Метки

Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Интересы
естественно похудать, здоровый вес, похудать, похудеть, спорт, фитнес
ОБОЗ.ua